Épuisement professionnel : j’arrête de me suradapter !

Depuis 2 ans, les cas d’épuisement professionnel sont en augmentation, notamment en raison de l’incertitude, du bouleversement des organisations de travail et de la vie quotidienne, ou encore de la surcharge de travail dans certaines professions, sans parler des injonctions contradictoires et du manque de moyens (liste non-exhaustive (!)). Abordons aujourd’hui le sujet de laLire la suite « Épuisement professionnel : j’arrête de me suradapter ! »

Les croyances, précieuses semences

Aussi immatérielles soient-elles, nos croyances personnelles sont d’une puissance incroyable.En les conscientisant, nous pouvons choisir de les utiliser au profit d’une vie qui nous épanouit 😃 🚀 Si vous avez besoin de vous libérer de certaines croyances limitantes, le webinar EXPLORE Coaching du 10 décembre est fait pour vous !

L’enfant intérieur

Ceux qui me connaissent le savent, je suis très connectée à mon enfant intérieur.Il fait partie intégrante de moi, il a toujours été là et il m’accompagnera toujours. Je l’ai pourtant oublié pendant un temps… Qu’est-ce que j’entends par « enfant intérieur » ?  → C’est cette partie de nous qui s’émerveille de petites choses, qui a besoin deLire la suite « L’enfant intérieur »