Respecter nos besoins

→ Êtes-vous conscient.e.s de vos besoins du moment ?→ Considérez-vous que la vie que vous menez vous permet de les satisfaire ? En menant une vie qui respecte vos propres besoins dans les différents domaines de votre existence, en allant au-delà de vos besoins élémentaires, vous vous rapprochez de votre chemin de vie personnel. JeLire la suite « Respecter nos besoins »

Nous sommes tous des oeuvres d’art

Connaissez-vous le Kintsugi, cet art japonais qui consiste à sublimer les objets cassés en ornant leurs « cicatrices » d’or ? Cette mise en valeur des stigmates laissées par les cassures et les chocs est paradoxalement ce qui fait de ces objets de véritables oeuvres d’art. En acceptant nos cicatrices et nos fissures, nous nous autorisons àLire la suite « Nous sommes tous des oeuvres d’art »

L’essentiel au coeur de l’important

Je vous invite aujourd’hui à prendre quelques instants pour vous demander ce qui est essentiel pour vous : vos valeurs, vos besoins, le sens que vous voulez donner à votre vie… → Comment pourriez-vous faire en sorte d’organiser ce qui est important (vos obligations quotidiennes, vos objectifs de performance…) en fonction de ce qui est essentiel ?