Comment traverser plus confortablement nos transitions de vie ?

Ce n’est un mystère pour personne, nous vivons dans un environnement très changeant. Et si le changement est externe et généralement dirigé vers un objectif, il provoque à l’intérieur de la personne un phénomène de transition qui est parfois très déstabilisant. Or, la vie est une succession de chapitres et de transitions. Que ce soitLire la suite « Comment traverser plus confortablement nos transitions de vie ? »

Quelques questions pour reprendre le pouvoir sur notre vie

La situation inédite que nous vivons constitue une rupture d’équilibre à presque tous les niveaux de notre environnement. Ce manque de repères, ajouté à l’intensité et la variété des émotions individuelles et collectives, nous plonge dans une incertitude particulièrement intense et inconfortable. Rassurez-vous, il existe des moyens pour reprendre le contrôle de certains aspects deLire la suite « Quelques questions pour reprendre le pouvoir sur notre vie »

Vivre selon ses valeurs

En cette période de bouleversements, je vous invite à vous tourner vers vous-même l’espace d’un instant, afin de faire le point à propos du sens que vous voulez donner à votre vie : → Qu’est-ce qui est important pour vous ?→ De quoi ne voulez-vous pas / plus dans votre vie ?→ Quelle première (petite ou grande) actionLire la suite « Vivre selon ses valeurs »