Faire face à l’incertitude

Ce n’est pas un mystère, on vit dans un monde éminemment complexe : le monde du vivant est complexe, les systèmes dans lesquels on évolue sont de plus en plus complexes, on est nous-mêmes extrêmement complexes (!) en tant que systèmes, nos relations avec autrui sont complexes… Cette complexité suppose une notion d’impermanence (qui est auLire la suite « Faire face à l’incertitude »

Quelques questions pour reprendre le pouvoir sur notre vie

La situation inédite que nous vivons constitue une rupture d’équilibre à presque tous les niveaux de notre environnement. Ce manque de repères, ajouté à l’intensité et la variété des émotions individuelles et collectives, nous plonge dans une incertitude particulièrement intense et inconfortable. Rassurez-vous, il existe des moyens pour reprendre le contrôle de certains aspects deLire la suite « Quelques questions pour reprendre le pouvoir sur notre vie »

Soignons notre dialogue intérieur

Je vous invite cette semaine à porter votre attention sur le dialogue que vous entretenez avec vous-même : → Vous faites-vous plutôt des reproches ou vous demandez-vous ce qu’il vous a manqué pour réussir ? En effet, comme nous le dit F. Kourilsky dans cette citation, en mettant en évidence ce qu’il vous a manquéLire la suite « Soignons notre dialogue intérieur »